Optimise ta santé et ta longévité dès aujourd’hui!

"Romain a été très à l'écoute de mes problèmes et a répondu à toutes mes interrogations. 
Il m'a appris à enrichir mon alimentation,  à améliorer la qualité de mon sommeil, à gérer mon stress , à optimiser mon activité physique, à être patiente avec mon corps

Aujourd'hui,  je vais de mieux en mieux. Je n'ai plus de coup de fatigue, plus d'insomnie, je fais des nuits de 8h ce qui ne m'était pas arrivé depuis des années ! 

Je remercie Romain pour tous ses conseils et sa bienveillance et j'encourage tous ceux qui hésitent à le contacter à le faire. Ça pourrait bien devenir le premier jour du reste de votre vie !"

"J’ai aimé que tu apportes un vrai suivi personnalisé , pour améliore ma santé et au delà . Tu as compris que pour améliorer la santé de quelqu’un il faut connaitre la personne. Ton accompagnement était ciblé.
Par exemple tu m’as donné des vraies stratégies pour améliorer mon sommeil  en tenant compte de mon mode de vie très particulier de pilote de ligne.
J’ai beaucoup aimé ton énergie positive, ton sourire, on sent que tu es heureux d’être là à chaque coaching"

"J’ai appris de vos conseils et de vos recommandations et vous avez été grâce à votre écoute et à votre compréhension, une grande source de motivation pour gérer mon addiction au sucre…

Bravo et merci à  vous !🙏"

"C est un des trucs qui a le mieux marché ds ma vie. C 'était pas mon objecti de départ mais j'ai perdu du poids : De 82 kg  > 75kg
Je n'en ai pas repris  depuis
Je super contente car je me connais mieux maintenant, et la transition s'est faite sans  violence ni privation
J'ai changé ma normalité. J'ai repris ma santé en main"

"Romain a su décupler ma motivation en utilisant les mots appropriés.
Il ne s’agissait pas d’un effort à faire, ni de restriction drastique mais plutôt un changement bénéfique pour moi sur le long terme ! Ses connaissances en nutrition m’on permis de conserver une alimentation variée et des quantités convenables, cela a été très appréciable et a rendu les choses beaucoup plus simples.
Les résultats sur la balance ont été immédiats et ma perte de poids a été constante et rapide, en parfaite cohérence avec mon objectif."

"J’avais peur de ne pas réussir à ancrer ses habitudes, mais voilà, c’est chose faite :) 

Ce n’est pas facile de changer ses habitudes, mais ça a un vrai impact sur mon bien-être personnel et professionnel.

C’est super, j’ai l’impression d’être un nouvel homme, d’avoir tourné une page dans ma vie et je suis reconnaissant du travail que j’ai pu accomplir sur moi-même


Je recommande à tous, la santé c’est le cœur de notre vie!"

Je pense sincèrement avoir eu un déclic grâce à toi et je me sens autonome aujourd hui pour poursuivre les prochains mois.

Mon regard a totalement changé et je te remercie encore une fois de m avoir libérée de ma relation complexe avec la nourriture.

Je me sens simplement bien 😊

Grâce à ton accompagnement nous avons (mes 2 enfants et moi) obtenu des résultats époustouflants !!!
Moi : -4kg, reprise du sport régulièrement et mon ventre a dégonflé, X2 productivité (...)
Mon fils : +7 kg!! + activité physique régulière + confiance en lui (...)
Ma fille : +5 kg. Confiance en elle + activité physique régulière (...)
Chacun y a mis du sien, mais le déclic est parti lors de ton accompagnement.. Merciiii

Romain est très posé, ce qui contraste avec mes habitudes comportementales. Sa présence m'oblige à retrouver une énergie plus calme et propice à trouver certaines réponses. Il fait (très) souvent mouche et ses conseils sont toujours précis et pertinents.

Romain est quelqu’un qui est patient, disponible, à l’écoute, et paisible. C est très agréable d’avoir quelqu'un de posé et de  bienveillant
je vous encourage à passer à l’action avec Romain !
Merci encore à toi, et à bientôt

« Ton coaching santé nutrition était bien ciblé par rapport à ma problématique tu as su m’orienter et me donner un plan d’action simple précis et rapide à mettre en place.
Merci encore pour tes conseils, je les ai mis en place pour toute la famille !

« Romain est très pédagogue, disponible, à l’écoute des questions, et apporte toujours des réponses claires. C’est très fluide ! » 

"Romain a été disponible, posé et bienveillant. Il a immédiatement identifié mes attentes et a répondu à mes questionnements..Aujourd'hui je mets tout cela en œuvre ! il m'a permis d'améliorer mes pratiques, avec de bonnes bases ! Je recommande et je referai certainement appel à lui. "

"Il a su me faire un bilan précis et un programme détaillé, tout en sachant être de très bon conseils sur la préparation physique et sur des aspects de bien être personnel. Très pro! »

"J’ai beaucoup apprécié ton calme, ta gentillesse, ton ouverture, ton empathie. Tu es un excellent coach d’accompagnement"

Merci du fond du coeur Romain 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

je te donnerai des nouvelles le moment venu merci pour ton coaching tu es une belle personne. Je suis remplie de gratitude 💖💖